jueves, 1 de mayo de 2014

QUE RICO ES COMER

Si quieres llevar un régimen de comer sano para bajar unos quilitos, es importante que comas rico, comidas con mucho sabor.

Para los que creen que esto no es posible te puedo mostrar las comidas que preparo sin ningún problema y están llenas de sabor.

Sopa con Camarones D'Petit Larot
Esta es una rica sopa que prepare con todos los vegetales que encontré en mi nevera, además le agregue unos camarones y una pasta china muy baja en calorías, parece plato de restaurante y lo hice en casa y estaba delicioso.

Salmón a la Plancha D'Petitt Larot

Esto se ve jugoso no?, pues es una pieza de salmón con ajo, pimienta y sal marina, quedo delicioso.
Ensalada Verde D'Petit Larot

Esta es una ensalada muy normal, a diferencia de que no tiene ni un cc de grasa, esta aderezada con ralladura de limón, jugo de limón, pimienta negra o de cayena, sal marina y unas góticas de vinagre de manzana.
Hamburguesas D'Petit Larot

Tal ves este será tu favorito, hamburguesas caseras de carne de res, reyenas de vegetales, queso ricota y ensalada de tu preferencia, este plato dice a gritos; comeme, y es muy bueno para los días que te ejercites.
Arroz Integral D'Petit Larot
El que no se podía quedar, arroz integral con vegetales acompañado de brocoli al vapor, este es un plato que a cualquiera se le antojaría y nunca despreciaría, me da antojo solo de verlo.

Ensalada con Aguacate D'Petit Larot

Integra las cosas que te gustan a cualquier ensalada y sera rico y divertido, como es este plato, yo soy amante del aguacate, así que lo mezcle con otras cosas saludables y listo.  Evita ponerle un pan o llenarlo de aceites, el aguacate por si solo tiene ácidos grasos buenos, no lo cargues y siempre prefiere cosas sanas.

MUEVE, DIVIERTE Y COME RICO

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